@Book{645810894,
author="Engel, Kathrin",
title="Entwurf eines ressourcenorientierten Stressmanagementkonzeptes auf Basis von Methoden und Messinstrumenten der Positiven Psychologie",
year="2010",
abstract="Stress, Burn-Out, Depressionen sind Begriffe, die in der heutigen Zeit immer {\"o}fter zu h{\"o}ren sind und dabei nicht einfach bel{\"a}chelt werden, sondern als ernsthafte Themen im Fokus der Gesellschaft stehen. Diese Arbeit soll keinen weiteren Beitrag zu zahlreichen Stresstheorien geben oder Folgen beschreiben, vielmehr will sie einen Ansatz der Stressbek{\"a}mpfung erl{\"a}utern, den die derzeitigen Stressmanagementkonzepte nur punktuell aufgreifen. Ressourcenaktivierung fungiert als Puffer f{\"u}r Stress und Depressionen. Mit diesem Tenor etablierte sich die Positive Psychologie als Teilgebiet ressourcenorientierter Psychologie. Im Bereich der Positiven Psychologie bezieht sich die Ressourcenorientierung auf Emotionen, St{\"a}rken und Strukturen einer Person. Im Zentrum steht die Erforschung der positiven Kerntugenden des Menschen. Deren Entdeckung und F{\"o}rderung ist ein Baustein f{\"u}r mehr Zufriedenheit. Diese Arbeit stellt ein g{\"a}ngiges Stressmanagementkonzept vor, um dessen defizit{\"a}re Orientierung zu veranschaulichen. Im weiteren Verlauf werden die Komponenten der Positiven Psychologie vorgestellt - die positiven Emotionen, die Kerntugenden des Menschen - Weisheit, Mut, Liebe, Gerechtigkeit, M{\"a}{\ss}igung und Spiritualit{\"a}t, als Messinstrument das Values in Action Inventory und die positiven Strukturen als kleiner Exkurs. Zum Abschluss dieser Arbeit werden die Methoden und Messinstrumente zusammengefasst, die aus Sicht der Positiven Psychologie in ein Stressmanagementkonzept einflie{\ss}en k{\"o}nnten.",
note="Kathrin Engel",
note="HS, Fachbereich Gesundheit, Pflege, Management, Bachelorarbeit, 2010",
language="German"
}